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『 補血』
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菠菜小魚乾湯_低卡減肥食譜
2013-01-28
菠菜
魚乾
魚干
熱湯
香油
補血
熬煮
切段
鐵質
鈣質
富含鐵質的菠菜搭配鈣質多多的小魚乾,只要簡單幾步驟,營養、美味又低卡的熱湯就能輕鬆完成囉~ヾ(@゜▽゜@)ノ 食材 菠菜50克 小魚干3
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